Savuttomuuden asialla
Savuton ja nikotiiniton Suomi on yhteisten ponnistelujen ansiosta mahdollinen. Millaista on savuttomuuden edistäminen käytännössä? Tutustu Savuton Suomi 2030 -verkoston asiantuntijoiden työhön ja ajatuksiin.
”Tupakoinnin lopettaminen lievittää masennusta”
Masennusta sairastavat tupakoivat selvästi useammin kuin väestö keskimäärin. Dosentti Tellervo Korhosen mukaan ilmiön taustalla vaikuttavat monet tekijät. Tupakoinnin lopettamisella on kuitenkin tutkitusti positiivisia vaikutuksia mielialaan.
”Nikotiinista vieroituksen on oltava osa sairauksien hoitoa”
Yleislääketieteen erikoislääkäri ja psykoterapeutti Outi Seppälän mukaan ihmiset tarvitsevat nikotiinista irtautumiseen oikeaa tietoa, kannustusta ja kokemusten jakamista – myös osana sairauksien hoitoa.